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J’ai utilisé des shampooings et des revitalisants commerciaux toute ma vie – c’est-à-dire jusqu’il ya un an, quand j’ai réalisé les problèmes qu’ils posaient. En préparant ma liste de courses, j'ai remarqué que je passais une grande bouteille toutes les deux ou trois semaines. Pour la première fois, je m'arrêtais pour y penser.
Une seule mousse ne suffisait plus, je faisais une double mousse tous les jours et pourtant, le soir, mes cheveux commençaient déjà à devenir gras (je suis un matin sous la douche). Il avait également commencé à s'amincir et à se casser. Peut-être pouvez-vous vous rapporter à cette histoire, ou avoir vos propres problèmes avec les dommages aux cheveux, si oui, lisez la suite!
Heureusement, j'ai trouvé une solution à l'endroit le plus improbable – mon placard. J'utilise mes cheveux depuis presque un an maintenant et tous les problèmes ci-dessus ont été résolus. Mes cheveux sont plus beaux que jamais. Je veux partager avec vous 7 raisons de se laver les cheveux avec du vinaigre de cidre – vos cheveux vous en seront reconnaissants.
Le problème avec le shampooing et le revitalisant
Vous avez probablement entendu parler des sulfates et des parabens, une famille de produits chimiques présents dans la plupart des produits capillaires commerciaux. Bien qu’ils soient efficaces pour nettoyer vos cheveux, ils sont également dommageables à long terme. Ils enlèvent les huiles naturelles de vos cheveux, les assèchent et stimulent la production d'huile, ce qui provoque le gras que j'ai expérimenté.
Ces produits chimiques peuvent également atténuer la couleur de vos cheveux et de nombreuses sources prétendent qu'il existe un lien avec le cancer, même si cela n’a pas été confirmé. Mieux vaut prévenir que guérir, dis-je. Surtout quand il y a une alternative naturelle qui donne des résultats encore meilleurs. ()
7 raisons de se laver les cheveux avec du vinaigre de cidre
Le marketing pour les shampooings et les revitalisants commerciaux a été très fructueux. Presque tout le monde les utilise sans jamais donner une seconde pensée aux options naturelles. Ce n’est que lorsque nous commençons à avoir des problèmes que nous commençons à enquêter.
J'étais sceptique au début – le seul endroit où j'utilisais du vinaigre de cidre était sur mes salades. L'odeur seule m'a rendu réticent à le mettre sur mon corps. Cependant, les avantages l'emportent sur les inconvénients (je ne peux même pas en penser) et une fois que vous aurez bien rincé, il n'y aura plus d'odeur persistante.
1) Il équilibre le pH de vos cheveux
Nos cheveux et notre cuir chevelu sont naturellement légèrement acides, alors que de nombreux produits de soins capillaires tels que le shampooing, la teinture pour les cheveux et l’agent de blanchiment sont fortement basiques. Cela endommage la cuticule du cheveu, entraînant sécheresse et frisottis. Le vinaigre de cidre est acide. Une fois dilué, il se rapproche du pH de nos cheveux, ce qui évite ces problèmes et redonne à la cuticule son aspect lisse. ()
2) C’est un excellent nettoyant pour vos cheveux et votre cuir chevelu
Le vinaigre de cidre contient de l'acide alpha-hydroxy pour exfolier en douceur le cuir chevelu et les cheveux. En termes simples, cela enlèvera toutes les cellules mortes de la peau et les résidus de produits commerciaux, vous laissant avec des cheveux brillants, propres et grinçants. ()
3) C’est aussi un conditionneur naturel
Comme je l'ai déjà mentionné, les propriétés acides du vinaigre de cidre de pomme permettent de sceller la cuticule des cheveux. Cela signifie que la surface des cheveux est lisse plutôt que rugueuse et que l'humidité est emprisonnée. Un rinçage ACV en une étape est efficace lorsqu'il s'agit de prévenir les frisottis, d'améliorer la brillance et de réduire le dessèchement.
4) Il aide avec démangeaisons, cuir chevelu sec et pellicules
Le vinaigre de cidre a des effets anti-inflammatoires, antifongiques et antibactériens. Il combat naturellement les pellicules (causées par un champignon) et apaise les démangeaisons. ()
5) il empêche l'empêtrement
Un autre résultat d'une cuticule lisse est moins enchevêtrement. Puisque la surface des cheveux a retrouvé son état lisse et naturel, les mèches ne s’accroche pas et s’embrouille autant.
6) Vous ne devez pas vous laver les cheveux aussi souvent
Si vous êtes coincé dans un cycle de shampooing quotidien comme je le faisais, c’est un avantage important. Bien sûr, vous pouvez toujours rincer tous les jours avec de l’eau pour enlever la poussière et la saleté du jour, mais vous ne trouverez pas vos cheveux devenir gras entre les lavages, ce qui vous obligera à nettoyer avec des produits durs.
J’ai déjà expliqué la théorie derrière cela – c’est un peu contre-intuitif. Le vinaigre de cidre laisse la plupart des huiles naturelles de vos cheveux intactes, votre cuir chevelu n’a donc pas besoin de compenser en les surproduisant. À l'heure actuelle, je peux me permettre de nettoyer deux fois par semaine avec cette méthode. ()
7) Il peut encourager la croissance des cheveux et prévenir la perte de cheveux
Prenez celui-ci avec un grain de sel, c’est plus un remède traditionnel qu’une preuve scientifique, mais certaines sources affirment que le vinaigre de cidre peut augmenter la croissance des cheveux. Cela peut fonctionner en stimulant la racine mais il réduit également la perte de cheveux due à la rupture. ()
Précautions
Le vinaigre de cidre peut sembler une panacée pour vos maux de cheveux, et à bien des égards. Cependant, il y a quelques facteurs à considérer avant de commencer.
De nombreux conditionneurs commerciaux sont enrichis avec des huiles pour ajouter de l'humidité à vos cheveux. Ce n'est pas le cas avec le vinaigre de cidre de pomme, vous pouvez donc utiliser un soin capillaire DIY à base d'huile de noix de coco ou similaire une fois par mois pour de meilleurs résultats.
L'utilisation à long terme de vinaigre de cidre sur vos cheveux peut éclaircir la couleur de vos cheveux. C’est un pro pour beaucoup d’entre nous. Oui s'il vous plaît. Toutefois, si cela vous est négatif, évitez le vCA ou limitez son utilisation à une fois tous les quinze jours ou moins. ()
Je n’ai jamais eu de problème avec l’odeur de vinaigre, mais si cela vous inquiète vraiment, vous pouvez ajouter une goutte d’huile de lavande au mélange. Personne ne sera plus sage.
Alors, comment puis-je me laver les cheveux avec du vinaigre de cidre?
Il existe de nombreuses «recettes» différentes pour les rinçages de vinaigre de cidre de pomme faits maison, principalement à base de vinaigre de cidre de pomme dans l'eau. Je recommande 2 à 4 cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans 16 oz d'eau, en commençant par l'extrémité inférieure. De toute évidence, vous n’en aurez pas autant besoin si vos cheveux sont courts. ()
Versez le mélange sur vos cheveux de la racine aux pointes et laissez-le reposer pendant 2 minutes. Si vous envisagez de ne pas utiliser le shampoing complètement, assurez-vous de bien frotter votre tête avec le bout de vos doigts ou avec une brosse pour nettoyer le cuir chevelu. Rincez soigneusement vos cheveux avec de l'eau puis séchez comme d'habitude.
Pour vous soulager, essayez de remplacer un shampooing par semaine par un rinçage ACV et augmentez-le graduellement jusqu'à ce que vous ayez complètement éliminé le shampooing (si tel est votre objectif). Alternativement, vous pouvez l'utiliser en conjonction avec des produits commerciaux en traitant vos cheveux tous les quinze jours pour un nettoyage en profondeur avec cette méthode.
Tutoriel de cheveux au vinaigre de cidre
Conclusion
Se laver les cheveux avec du vinaigre de cidre a vraiment beaucoup changé la qualité de mes cheveux et a résolu les problèmes gênants causés par le shampooing et le revitalisant. Je me considérerais certainement comme un converti. La plupart de mes amis sont sceptiques quand je leur explique le secret de mes brillantes mèches lisses, mais je recommande de tenter le coup au moins six semaines avant de prendre votre propre jugement. Cela vous permettra d’économiser du temps et de l’argent au minimum et vous donnera un relooking des cheveux si vous avez de la chance! Laissez-moi savoir dans les commentaires comment vous vous en sortez, j'aimerais entendre vos expériences.
Sources: , , ,
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