Quelle est la meilleure attelle de genou pour la souche MCL?

Si vous avez une blessure au genou, vous pouvez ressentir de la douleur ou être immobilisé jusqu'à ce que la blessure soit guérie. La souche MCL est une maladie particulièrement douloureuse, mais il existe des moyens de soulager la douleur. Les médicaments et la physiothérapie peuvent vous aider et vous pouvez également soutenir votre genou avec une attelle de genou décente.

Le ligament collatéral médial (MCL) est une bande de tissu qui relie le tibia et les os de la cuisse. () Le ligament aide à maintenir le genou stable et dans la bonne position lorsque vous vous tenez debout, marchez et courez. Lorsque ce ligament est endommagé, votre genou peut s'étendre ou se déplacer hors de votre position. Il peut être utile de le soutenir.

Tout le monde peut souffrir de la souche MCL, mais il s’agit d’une blessure très courante chez les sportifs. Lorsque le côté du genou prend un coup violent, il peut parfois endommager le ligament. De nombreux sportifs, hommes et femmes, porteront une attelle au genou lors de leurs entraînements et lors de compétitions pour prévenir les blessures.

Vous trouverez ci-dessous un lien vers une courte vidéo dans laquelle un médecin explique en détail la souche MCL:

Qui a besoin d'utiliser une genouillère?

Si votre ligament est tendu au genou, un médecin peut vous recommander de porter une attelle au genou pendant un certain temps. Vous aurez généralement besoin de porter le corset pendant la journée et on vous conseillera peut-être d'en porter un lorsque vous dormirez. Le temps dont vous aurez besoin pour porter votre genouillère dépendra du temps que prend votre blessure pour guérir.

Même si un médecin ne vous a pas dit de porter une attelle au genou pour le traitement de la souche MCL, vous pouvez quand même en choisir une. Donner un appui au genou sera toujours bénéfique à la suite d’une blessure. Dans certains cas, votre médecin peut vous adresser à un physiothérapeute, qui vous conseillera peut-être d'utiliser une attelle pour le genou.

Vous pouvez également bénéficier du port d'une genouillère lorsque votre blessure est guérie afin de protéger le ligament. Les zones du corps qui ont été blessées sont souvent affaiblies et devront être soignées. Si vous faites du sport ou passez beaucoup de temps sur vos pieds, une genouillère apportera à votre genou le soutien dont il a besoin.

Qu'est-ce qu'une genouillère fait?

Une attelle de genou aide à soutenir le genou lorsqu'il est endommagé, de manière à éviter toute blessure supplémentaire. Les bretelles sont soit similaires à un manchon élastique, soit il existe des bretelles qui se fixent avec des sangles. Lorsque l'attelle de genou est en place, elle soutient l'articulation du genou et certaines attelles assurent également une compression.

Genouillère Patella Ouverte

Certaines des genouillères ont une conception de la rotule ouverte et un trou s’ajuste sur la rotule. Cet anneau renforcé peut aider à empêcher le genou de trop bouger. Une genouillère peut également offrir un soutien latéral si elle présente des parties renforcées sur les côtés.

Genouillères style manche

L’autre type de genouillère que l’on peut utiliser est une orthèse de type manche, c’est-à-dire de simples manches élastiquées. Les bretelles offrent un bon niveau de soutien et une certaine compression. L'avantage d'utiliser ces genouillères est qu'ils sont faciles à mettre en place et qu'ils ne nécessitent aucun ajustement.

Soutenir le genou avec tout type de corset empêchera le genou de se déplacer dans la mauvaise direction lorsque les ligaments sont endommagés. Si la blessure n'est pas trop grave, vous pouvez également porter une genouillère lorsque vous êtes en déplacement. En cas de gonflement autour du genou, un corset offrant une certaine compression peut aider.

L'orthèse de genou ne va pas guérir une souche de MCL, mais elle peut réduire la douleur et l'inconfort causés par la blessure. Une attelle de genou peut également accélérer le processus de guérison en raison de la protection que votre genou obtient.

Comment choisir une attelle de genou appropriée?

Il y a certaines choses importantes à rechercher lorsque vous choisissez une attelle de genou appropriée à porter. Il est important de choisir la bonne taille et votre corset doit être bien ajusté sans être trop serré. Votre genouillère doit rester en place au-dessus et au-dessous de votre genou et ne pas se tasser derrière le genou.

Il est impératif de ne pas utiliser de genouillère trop serrée autour de la jambe. Si une attelle de genou est trop serrée, elle peut couper la circulation sanguine et ceci doit être évité. Vous devez vous assurer que votre jambe reçoit suffisamment de sang pour éviter que de nouveaux problèmes ne se développent.

Il peut être utile de mesurer votre jambe au-dessus et au-dessous du genou pour pouvoir acheter un corset correctement dimensionné. Certaines des bretelles sont ajustables et d’une taille unique, alors que d’autres sont de la taille. Si vous avez de grandes cuisses, il est conseillé de vérifier la longueur de la sangle supérieure pour vous assurer que la genouillère est bien ajustée.

Si vous envisagez d’utiliser une genouillère à sangles réglables, vous devez vous assurer que les attaches velcro sont efficaces. La dernière chose que vous voudrez est de continuer à attacher ou à ajuster votre corset. Si l'attelle de genou ne reste pas en place à cause des mauvaises sangles, elle ne sera pas efficace.

Vous devez également utiliser un produit fabriqué à partir de matériaux agréables à porter contre la peau. Si vous portez une attelle au genou pendant de longues périodes, vous allez transpirer et il est utile d’utiliser une attelle qui ne retient pas l’humidité. Si l'excès de transpiration est retenu sur la peau, vous pouvez développer une éruption cutanée ou une autre affection de la peau.

Voici quelques points importants à prendre en compte lorsque vous choisissez un corset:

• Utilisez une genouillère bien ajustée
• Achetez une attelle de genou bien faite
• Choisissez une attelle faite de matériaux doux
• Utilisez une attelle qui peut être lavée

Quel est le meilleur genou pour la souche MCL?

Nous avons examiné une large gamme d’attelles de genou disponibles et en avons sélectionné cinq pouvant être utilisées pour traiter les blessures au genou. Nous examinions le niveau de soutien fourni par les genouillères, ainsi que le prix et la qualité. Nous avons examiné cinq produits et mis en évidence les avantages et les inconvénients de chacun.

Notre choix

Toutes les orthèses de genou que nous avons examinées peuvent être utilisées par des personnes ayant subi une souche MCL. Toutes les orthèses que nous avons examinées offrent un bon niveau de soutien pour le genou et certaines offrent également une compression.

Après avoir examiné le prix, la qualité et l’efficacité, la meilleure attelle de genou pour la souche MCL est la.

Cette attelle de genou à prix raisonnable est bien faite et offre un niveau de soutien adéquat pour le genou. Nous avons apprécié le fait que cette attelle de genou soit disponible en différentes tailles et qu’elle soit facile à mettre et à enlever. Le niveau de réglage de cette genouillère est également très bon.

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