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Nous souffrons tous de temps en temps avec des blessures et il existe différentes manières de traiter les dommages mineurs et aigus. Beaucoup de gens vont utiliser des analgésiques pour soulager l’inconfort, mais ils sont aussi extrêmement efficaces.
La thérapie par le froid peut être utilisée pour traiter diverses blessures, notamment les entorses, les tensions musculaires et les ligaments contractés. Quand je me blessais dans mon enfance, ma mère déposait un sac de pois congelés sur la zone qui semblait aider. Les sacs de légumes congelés sont une forme brute de thérapie par le froid et, heureusement, il existe maintenant de bien meilleures alternatives.
Avant de décider d’utiliser un pack de glace pour traiter une blessure, il est toujours conseillé de consulter votre médecin. Certaines personnes peuvent ne pas bénéficier d'un sac de glace et votre médecin sera en mesure de donner son avis médical professionnel.
- Également disponible avec 2 packs de gel pour une plus grande valeur économique.
- FROID POUR PLUS LONG: La compresse froide en argile déposée reste froide plus longtemps que les enveloppements glacés à la bentonite.
- PLUS FLEXIBLE: L'intérieur en argile de qualité professionnelle reste malléable lorsqu'il est gelé pour se conformer à n'importe quelle partie du corps.
- Aide à soulager la douleur et à réduire l'enflure causée par les entorses, les foulures, les douleurs musculaires, les bosses, les contusions, les brûlures légères et plus
- Le tissu doux au toucher peut être appliqué directement sur votre peau
- Simplement congeler et enlever au besoin
- Aide à soulager la douleur causée par les entorses, les foulures et les blessures des tissus mous.
- Doux pour la peau et ne nécessite pas d'être enveloppé dans une serviette.
- Conserver au réfrigérateur ou au congélateur pour le froid ou réchauffer au micro-ondes pour le chauffer.
- La conception brevetée du Chattanooga ColPac offre une thérapie apaisante contre le froid et reste flexible pendant le traitement
- Procure un soulagement instantané de la douleur pour traiter la fièvre, les ecchymoses, les entorses et les foulures et aide à gérer l'enflure
- Chaque trousse de thérapie par le froid ne contient pas de latex et est remplie de gel de silice non toxique. Son utilisation est donc sûre pour tous les âges.
- ESSENTIAL – Pack de gel chaud et froid réutilisable avec ceinture extra-longue ajustable pour toutes les parties du corps. Un secours indispensable pour …
- RÉUTILISABLE – Peut être utilisé à la fois pour la compression chaude et froide. Le gel pack est réutilisable et peut être congelé tout en restant …
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Qui a besoin d'utiliser des accumulateurs de glace pour des blessures?
Les personnes de tout âge peuvent tirer avantage de l'utilisation d'un sac de glace lorsqu'elles souffrent d'une blessure. Les enfants et les adultes utilisent une thérapie par le froid pour traiter divers problèmes et les personnes âgées peuvent même utiliser des blocs de glace pour traiter l'arthrite. De nombreux athlètes professionnels utiliseront également des sacs de glace pour aider à soulager la douleur consécutive à une blessure.
Même si vous avez consulté un médecin et avez été soigné pour une blessure, l’utilisation d’un sac de glace présente certains avantages. L'utilisation de blocs de glace conjointement avec l'altitude, le repos et la prise de médicaments peut aider à gérer la douleur.
Comment les accumulateurs de glace aident-ils une blessure?
Un sac de glace est un moyen simple d’administrer une thérapie par le froid à une région du corps blessée et douloureuse. Le froid émis par la banquise aura des effets sur le corps qui peuvent aider à réduire la douleur.
Une fois que la banquise a été refroidie à la bonne température, elle est appliquée sur la zone lésée. Les packs de glace peuvent aider à diminuer la circulation sanguine, ce qui engourdit la région et réduit le niveau de douleur. Le froid de la banquise peut également réduire l'activité nerveuse, ce qui peut également aider à réduire la douleur et l'inconfort.
La diminution de la circulation sanguine avec un sac de glace est un moyen efficace de réduire l'enflure qui survient souvent après une blessure. Réduire temporairement le débit sanguin peut également aider à réduire toute sensibilité ressentie dans les tissus mous. Les packs de glace sont souvent utilisés pour traiter les ecchymoses sur certaines zones du corps.
Lorsqu'un pack de glace est utilisé pour traiter une blessure, il peut également aider à réduire toute inflammation dans la région. Un sac de glace peut également aider à prévenir les crampes et les spasmes musculaires dus au refroidissement de la peau, des tissus mous et du sang. Si la zone entourant la blessure est relâchée, elle guérira plus facilement et les accumulateurs de glace vous aideront.
Comment choisir le bon pack de glace?
La plupart des blocs de glace utilisés ne contiennent pas de glace. Les packs de glace modernes utilisent de nombreux types de gel ou d’argile qui restent flexibles une fois congelés. Il est important d’utiliser un sac de glace souple qui épouse les formes de votre corps pour offrir un traitement efficace contre le rhume.
Les packs de glace sont disponibles en différentes tailles et les pochettes sont en plastique ou en vinyle, certaines étant accompagnées d’un revêtement en tissu. Si vous utilisez un emballage en plastique ou en vinyle, vous devez utiliser un chiffon barrière pour protéger votre peau contre les cryobromes. Les packs de glace recouverts d'un tissu doux peuvent être appliqués directement sur la peau.
Vous devrez utiliser un sac de glace d’une taille adaptée à la zone à traiter. Si vous avez une blessure à l'épaule ou au dos, il peut être préférable d'utiliser un grand sac de glace pouvant être fixé à l'aide d'une sangle. Des sacs de glace plus petits sont disponibles et sont plus pratiques pour les blessures au cou, aux mains et aux pieds.
Vous devriez choisir un sac de glace bien fabriqué à partir de matériaux de bonne qualité. Vous ne voulez pas d’un paquet qui va se fendre et fuir parce qu’il a été mal fabriqué. Lorsque vous achetez votre pack de glace, vous devez vérifier soigneusement toutes les coutures avant de l’utiliser.
Voici quelques éléments à prendre en compte lorsque vous choisissez un sac de glace pour blessures:
Facteur de refroidissement
Achetez un sac de glace qui gèle rapidement et reste froid pendant un laps de temps raisonnable. Si votre banquise ne reste pas froide, elle ne sera pas efficace.
La flexibilité
Utilisez un sac de glace qui sera encore flexible une fois sorti du congélateur. Avoir un sac de glace pliable vous permettra de l’envelopper autour de la zone à traiter.
Dimensionnement
Il peut être intéressant d’acheter des blocs de glace de différentes tailles pour traiter différents types de blessures. Un sac de glace adapté aux mains et aux pieds ne sera pas assez grand pour traiter des blessures au dos ou à l’épaule.
Espace de rangement
Assurez-vous d’acheter un sac de glace qui tiendra dans votre congélateur. Certaines des boîtes sont assez volumineuses et vous ne voudrez pas prendre de nourriture dans votre congélateur pour loger la banquise.
Les bretelles
Si vous envisagez d'utiliser un sac de glace avec une sangle, assurez-vous que la sangle est suffisamment longue pour vos besoins. Il est également important que la sangle puisse être attachée facilement et en toute sécurité afin que le sac de glace reste en place.
Produits de gel
Si vous décidez d'utiliser un sac de glace rempli de gel, vous devez vous assurer que le gel est non toxique. Tout sac de glace peut se fendre ou se déchirer, ce qui entraînera une fuite du gel. Si le gel fuit et est nocif, vous pourriez avoir une mauvaise réaction cutanée.
Ice Packs pour les enfants
Si vous achetez un sac de glace pour les jeunes enfants, c’est une bonne idée d’en acheter un avec des couleurs vives et des images. Les enfants sont plus susceptibles d’utiliser le sac de glace s’il est amusant et attrayant.
Double fonction
Si vous utilisez parfois la thermothérapie, vous pouvez rechercher un pack de glace ayant une double fonction. Certains packs de glace peuvent être chauffés au micro-ondes ou placés dans un bol d’eau chaude si vous souhaitez réchauffer votre blessure.
Quels sont les meilleurs packs de glace pour les blessures?
Nous avons examiné un grand nombre de blocs de glace et en avons sélectionné cinq qui offrent un certain soulagement lorsqu’ils sont utilisés pour traiter une blessure. La conception de tous les produits était similaire et ils restaient tous froids environ 30 minutes.
Les principales caractéristiques que nous recherchions étaient le prix, la qualité et la durée pendant laquelle les blocs réfrigérants restent froids. Nous avons examiné cinq produits et énuméré leurs avantages et inconvénients.
Notre choix
Tous les packs de glace que nous avons examinés conviennent au traitement de nombreux types de blessures par thérapie par le froid. Aucune de ces accumulateurs de glace n’était trop chère et ils sont tous restés froids pendant une durée similaire.
Après avoir examiné attentivement tous les produits, le meilleur pack de glace pour les blessures est le.
Ces packs de glace offrent un très bon rapport qualité-prix et ils restent suffisamment froids pour une séance de traitement par le froid adéquate. La gamme de tailles est bonne, le sac à dos confortable et la sangle très utile. Une des autres raisons pour lesquelles nous avons choisi ce produit est qu’il peut également être utilisé avec succès pour la thermothérapie.
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