Médecine douce : quels sont ses avantages ?

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Les médecines douces trouvent un écho favorable chez les Français. On constate un engouement de plus en plus croissant pour ce type de médecine, ce qui suggère l’efficacité de ces thérapies. Mais quels en sont réellement les avantages ?

Pourquoi faut-il se tourner vers les médecines douces ?

Les débats continuent à propos des médecines douces, entre les défenseurs de celles-ci et des professionnels de la médecine conventionnelle. Pourtant, de plus en plus de Français se tournent vers les médecines douces. Un nombre croissant de nos concitoyens sont convaincus de l’efficacité de ces médecines. Un grand pourcentage de ceux qui les ont testées en a retiré des bienfaits.
Précisons que les médecines douces, c’est aussi ce qu’on appelle les médecines alternatives. On en parle également comme de médecines parallèles ou de médecines naturelles. Toutes ces appellations englobent une seule et même chose : les pratiques de soins non conventionnelles. Pourquoi les qualifie-t-on alors de  » non conventionnelles  » ? Parce que leur efficacité n’est pas validée scientifiquement parlant. Autrement dit, les autorités de santé ne les reconnaissent pas officiellement.
Cependant, ces médecines ont pour principe de s’abstenir de tout produit pharmaceutique. C’est d’ailleurs l’un des aspects qui séduisent les Français qui se sont lassés des médicaments. Les médecines douces se servent essentiellement de produits et de moyens naturels. On vit une époque où les Français aspirent à retourner aux sources, où ils ne jurent plus que par la nature, dans leur alimentation, leur façon de cuisiner, leur choix des produits cosmétiques, etc., ils choisissent prioritairement ce qui est naturel. Il va de soi et est logique que pour leur santé, ils se tournent vers ces médecines qui leur parlent. Celles-ci peuvent soulager les maux comme elles peuvent les prévenir, il est donc normal qu’elles connaissent un grand succès.

Que peut-on attendre des médecines douces ?

La liste des médecines douces ne cesse de s’allonger. Il semble qu’il y en ait quelque 400 à ce jour, selon les chiffres annoncés par l’Organisation mondiale de la santé. Toutefois, certaines d’entre elles sont plus connues et surtout, elles ont déjà fait leurs preuves. C’est le cas de l’homéopathie, l’ostéopathie, l’acupuncture, la psychologie et l’aromathérapie. On peut aussi citer la chiropraxie, la sophrologie, la naturopathie, etc. Certaines de ces médecines soulagent les douleurs, d’autres aident à gérer le stress, l’anxiété et les angoisses. Il y en a qui sont efficaces pour soigner les problèmes de peau ou les douleurs lombaires. D’autres encore permettent de lutter contre le surpoids ou les addictions (alcool, tabac, drogue). Il y a également des pratiques qui aident à combattre les troubles du sommeil, les troubles de la digestion, etc.
L’un des plus grands avantages de la médecine douce, c’est qu’elle prend en compte l’individu dans sa globalité. Elle ne se concentre pas uniquement sur une maladie, un trouble ou ses symptômes mais sur le corps tout entier. La médecine douce a pour but de soigner aussi bien l’esprit que le corps. Tout traitement délivré est donc personnalisé.
Pour information, il y a des mutuelles qui procèdent au remboursement de certaines médecines douces. La Sécurité sociale, quant à elle, ne les prend pas encore en charge.