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En tant que société, nous passons la majorité de notre temps à nous asseoir à la maison, au travail ou même dans nos déplacements quotidiens. Vous pouvez passer votre temps assis derrière un bureau toute la journée, regarder la télévision à la maison avec votre famille, consulter vos mises à jour sur Facebook, jouer au dernier Tomb Raider ou même dans une voiture ou un avion pendant des heures. A estime que l'Américain moyen siège 13 heures par jour.
Semble familier?
Votre position assise est l’une des principales causes des maux de dos, en particulier des douleurs au bas du dos. Lorsque nous sommes assis, nous plaçons notre poids corporel et davantage de pression sur la colonne vertébrale inférieure. Utiliser le meilleur coussin de siège pour réduire la douleur peut aider à maintenir la posture, à éviter une pression excessive sur votre dos et à soulager cette douleur incessante.
Cela peut commencer par des marques indentatives dans vos vêtements, mais avec le temps, la douleur se propage du coccyx au bas de votre colonne vertébrale et peut éventuellement provoquer des douleurs au dos et peut-être même des problèmes de la colonne vertébrale pouvant nécessiter une visite chez un spécialiste. besoin d'une intervention chirurgicale pour réparer. Les coussins de siège peuvent être un moyen idéal d’aider au confort et viser à réduire la pression exercée sur votre coccyx et à vous éviter les maux de dos.
Obus Forme
Coussin de siège moulé orthopédique
Diminue la pression sur le dos jusqu'à 35%. Support lombaire réglable et amovible, en fonction des besoins.
Obus Forme
Coussin de siège moulé orthopédique
Diminue la pression sur le dos jusqu'à 35%. Support lombaire réglable et amovible, en fonction des besoins.
ComfiLife
Coussin de siège Premium Comfort
Poignée intégrée pour la portabilité. La housse est amovible et lavable en machine. Fabriqué avec de la mousse à mémoire pure à 100%.
ComfiLife
Coussin de siège Premium Comfort
Poignée intégrée pour la portabilité. La housse est amovible et lavable en machine. Fabriqué avec de la mousse à mémoire pure à 100%.
Cush confortable
Coussin de siège en mousse à mémoire
Avec une hauteur de 3 po, ce coussin est idéal pour soutenir le dos pendant la conduite. Fonctionne également comme coussin de grossesse.
Cush confortable
Coussin de siège en mousse à mémoire
Avec une hauteur de 3 po, ce coussin est idéal pour soutenir le dos pendant la conduite. Fonctionne également comme coussin de grossesse.
Kieba
Coussin de siège en coccyx
La mousse à mémoire recouverte d'une couche de gel apaisante offre à la fois soutien et confort. Conçu pour soulager la sciatique.
Kieba
Coussin de siège en coccyx
La mousse à mémoire recouverte d'une couche de gel apaisante offre à la fois soutien et confort. Conçu pour soulager la sciatique.
Confort Xtreme
Coussin orthopédique en mousse à mémoire de coccyx
Une conception en forme de U permet au coccyx de «flotter», empêchant la compression et soulageant la douleur. Ne devient jamais à plat.
Confort Xtreme
Coussin orthopédique en mousse à mémoire de coccyx
Une conception en forme de U permet au coccyx de «flotter», empêchant la compression et soulageant la douleur. Ne devient jamais à plat.
Avez-vous besoin d'un coussin de siège pour soulager les douleurs lombaires?
Aux États-Unis, les maux de dos représentent plus de 149 millions de journées de travail perdues chaque année en raison de douleurs au bas du dos. En tant que société, nous sommes devenus plus sédentaires et même nos voyages au travail nous ont obligés à rester assis pendant une heure ou plus chaque jour. La plupart des professions impliquent désormais des activités assises à un bureau devant un ordinateur et, en fait, l'enquête citée précédemment mentionnait également que, aux États-Unis, les professions impliquaient un travail assis.
La plupart d'entre nous sont assis avec la mauvaise posture. Regardez la vidéo suivante pour savoir comment vous assoir pour mieux vous asseoir afin de réduire les douleurs au cou et au dos:
Un moyen plus efficace de se débarrasser de la douleur au bas du dos consiste à choisir un coussin de siège à la fois porteur et confortable. La plupart des coussins sont assez légers et portables et peuvent être facilement transportés de votre domicile à votre voiture, de votre voiture au bureau et même pour une utilisation dans un voyage en avion ou en train fatiguant. A a constaté qu’un coussin de siège avec découpe, conçu pour soutenir le dos, augmentait considérablement le confort des patients souffrant de douleurs lombaires.
Que chercher dans le meilleur coussin de siège pour le mal de dos
La première chose à considérer est peut-être la forme du coussin. Les coussins ou les oreillers sont disponibles dans de nombreuses formes et tailles spécialement conçues pour cibler certaines zones du dos. Certains sont disponibles en tant que siège complet avec dossier et d’autres sont simplement un coussin sur lequel vous vous asseyez, souvent avec un design en forme de U pour permettre à votre coccyx de «flotter», soulageant ainsi la pression et la douleur sur le coccyx. Quelle que soit la forme du coussin, il doit épouser les contours de votre corps pour renforcer les muscles, fournir un soutien et favoriser un bon alignement de la colonne vertébrale.
Le matériau du coussin peut être une autre considération importante. La plupart des coussins de siège pour les maux de dos sont maintenant fabriqués à partir de mousse à mémoire de forme qui s'adapte à votre corps tout en vous moulant contre les fesses. La fermeté est parfois difficile à régler et ces coussins peuvent s’aplatir avec le temps. Le caoutchouc gonflable est utilisé dans un petit nombre de coussins de siège pour le mal de dos qui sont facilement réglables en laissant l’air entrer ou sortir selon les préférences de l’utilisateur.
La plupart des coussins viennent avec une housse en tissu doux. Vous devez essayer de vous assurer que la housse est lavable en machine car vous y serez probablement souvent assis. La respirabilité du tissu est également importante car la température peut souvent alourdir la pression lorsque vous restez assis pendant de longues périodes. Certains coussins sont maintenant dotés de couvertures en filet ou d’un insert de gel rafraîchissant qui vise à réguler la température du coussin et de la personne assise sur celui-ci.
Meilleur coussin de siège pour les douleurs lombaires
Avec autant de produits différents disponibles, comment être sûr que vous achetez celui qui convient le mieux à votre mal de dos et à votre environnement? Nous avons examiné la plupart des coussins et supports de siège les plus vendus pour vous proposer, à notre avis, cinq des meilleurs coussins pour les douleurs lombaires. Maintenant… es-tu assis confortablement?
Ce coussin de siège en mousse à mémoire de forme de ComfiLife procure un soulagement des douleurs dorsales et sciatiques. Une conception ergonomique fournit un soutien complet sans compromis sur le confort. Le contour en forme de U favorise une bonne posture saine avec des bords relevés qui vous empêchent de glisser.
Une mousse à mémoire haute densité s'adapte à la forme de votre corps et s'adapte aux fesses pour plus de confort. Une surface inférieure en caoutchouc non glissante signifie qu’elle ne glissera pas sur votre chaise avec une poignée intégrée facilitant son transport, même du bureau à la voiture. Une housse lavable en machine peut être retirée pour un entretien facile.
Ce coussin de siège orthopédique a été spécialement conçu dans un laboratoire de recherche utilisant cinq moules différents dans le but de soulager les douleurs au bas du dos. Fabriqué à partir de mousse à mémoire à 100%, il a une épaisseur de 3 pouces et est souvent utilisé dans les voitures pour augmenter la hauteur du conducteur. Bien que doux et confortable, il ne s’aplatira pas comme un coussin en mousse à mémoire de forme car la mousse avait été conçue à l’origine pour résister à la force g pendant le soulèvement.
Ce coussin est idéal pour une chaise de bureau et aide à garder votre dos en position verticale. Il constitue également une aide médicale adaptée aux fauteuils roulants, qui soulage les douleurs du bassin et de la hanche. La mousse à mémoire aide à répartir votre poids de façon plus uniforme et à soulager le stress lorsque vous vous libérez du coussin. Ce coussin restera épais de 3 pouces. Une couverture en velours doux est facilement amovible pour le lavage en machine.
Ce coussin de siège orthopédique utilise un insert de gel de refroidissement de haute qualité ainsi qu'une mousse à mémoire de forme pour réguler la température du coussin à mesure qu'il épouse les formes de votre corps. Idéal pour les longues et chaudes journées d'été au bureau, un long trajet en voiture ou les matchs de football étroits du stade. Un fond non glissant empêche le coussin de glisser quelle que soit la surface sur laquelle vous l’utilisez, même sur un banc en bois.
La conception en forme de U soulage la douleur au coccyx tout en favorisant une meilleure posture et une répartition plus uniforme de votre poids. La mousse à mémoire de forme s'adapte à vos fesses et ne perd pas sa forme avec l'utilisation. La réduction de la chaleur emprisonnée dans le coussin grâce au gel rafraîchissant atténue également les points de pression potentiels.
Cet oreiller en forme de U pour soulager les douleurs lombaires soulage la pression sur le coccyx tout en favorisant une meilleure posture assis pendant de plus longues durées. En utilisant de la mousse à mémoire de forme, il assure une répartition uniforme du poids qui épouse la forme de votre corps tout en offrant un soutien important pour un alignement correct de la colonne vertébrale.
La mousse à mémoire de forme est enfermée dans un maillage noir durable qui fournit une circulation d'air supérieure pour empêcher la transpiration et vous garder au frais. La housse est également amovible et lavable en machine. Il suffit de décompresser la fermeture à glissière et de la laver à froid avant de la jeter dans la sécheuse. Un fond antidérapant vise à maintenir le coussin en place sur des surfaces glissantes.
Notre choix
La douleur au bas du dos n’est pas une question de rire, en fait elle peut vous faire pleurer. Vous n'êtes pas seul et vous avez peut-être remarqué que de plus en plus de personnes ont maintenant des appuis lombaires ou des coussins de siège pour les maux de dos au bureau ou en voiture. Le meilleur coussin de siège pour soulager les douleurs au bas du dos aidera à soulager la douleur liée aux longues assises, à une bonne posture et facilitera, espérons-le, le fait de se lever de son fauteuil et de se déplacer davantage à la fin d'une longue journée.
Bien que l’un des coussins de siège que nous avons examinés permette de vous débarrasser de votre douleur au bas du dos, sa couverture complète et son adaptabilité en font, à notre avis, le choix préféré pour le meilleur coussin de siège pour la douleur au bas du dos. Il est peut-être plus cher que les autres de notre top 5, mais ce produit offre une polyvalence et une journée d’assise sans douleur que vous ne pouvez tout simplement pas mettre à prix.
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