Quels sont les meilleurs pilules de vinaigre de cidre?

Qu'est-ce que le vinaigre de cidre?

Le vinaigre de cidre est produit lors de la fermentation des pommes broyées. Il est fabriqué selon un processus en deux étapes, similaire à la production d’alcool. ()

Premièrement, les pommes fermentent recouvertes de levure et produisent une solution alcoolique. Les bactéries suivantes sont ajoutées à l'alcool, le transformant en acide acétique – l'ingrédient principal du vinaigre. () Il n’est pas étonnant que le vinaigre s’appelle «vin aigre" en français!

Le vinaigre a été utilisé pendant des milliers d'années comme tonique santé et est utilisé comme remède naturel pour plusieurs maux. Le vinaigre de cidre liquide est particulièrement populaire dans le monde de la santé alternative avec des avantages annoncés comme une perte de poids, une amélioration du diabète et une baisse de la glycémie.

Les avantages du vinaigre de cidre

Il tue les bactéries

Le vinaigre de cidre peut tuer un certain nombre d'agents pathogènes, y compris les bactéries. Hippocrate, considéré comme le père de la médecine occidentale, utilisait même du vinaigre pour nettoyer les plaies.

Le vinaigre en général est utilisé pour la conservation des aliments et empêche la croissance de bactéries telles que E. coli. ()

Abaisse la glycémie et améliore les symptômes du diabète

Le diabète de type 2 est en augmentation constante – les chiffres sont étonnants.

Selon le Association américaine du diabète, 29,1 millions Les Américains souffrent de diabète, ce qui représente 9,3% de la population américaine totale. Pire que cela, le diabète est la 7ème cause de décès aux États-Unis, avec 234.051 morts être attribué au diabète chaque année. ()

À partir de cela, il est clair que toute solution naturelle capable de lutter contre la maladie est indispensable.

De nombreuses recherches ont montré que le vinaigre, en particulier le vinaigre de cidre liquide, pourrait être le remède exact nécessaire pour lutter contre le diabète de type 2 pour diverses raisons:

Il a été démontré que le vinaigre de cidre de pomme améliorait considérablement la sensibilité à l'insuline de 19 à 34% tout en consommant un repas riche en glucides. En plus d'abaisser la glycémie et la réponse à l'insuline. ()

Des recherches ont montré que, en mangeant 50 grammes de pain blanc, le vinaigre peut réduire le taux de sucre dans le sang de 34%.

Si vous prenez 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme avant de dormir, votre glycémie à jeun peut être réduite de 4%.

Bien sûr, si vous prenez déjà des médicaments pour faire baisser votre glycémie, consultez votre médecin avant de prendre tout supplément, même une solution organique.

Il ressort clairement de ces recherches que le vinaigre de cidre pourrait être incroyablement utile, en particulier pour les personnes atteintes de prédiabète (on pense actuellement 86 millions aux États-Unis, selon l'American Diabetes Association), afin d'éviter que leur taux de sucre dans le sang ne devienne suffisamment élevé pour être classé comme diabétique.

Perte de poids

De nombreuses personnes ont pris l'habitude d'utiliser du vinaigre de cidre comme solution naturelle pour perdre du poids. Maintenant, souvent, beaucoup de ces potions de perte de poids que vous pouvez fabriquer à partir de vos armoires de cuisine ne sont rien d’autre que de vieilles histoires de femmes, cependant, la science suggère que le vinaigre de cidre peut être la vraie affaire.

Des études ont montré que l’ingestion de vinaigre avec des repas riches en glucides peut vous rassasier et vous donner plus de satisfaction, vous permettant de consommer moins de calories tout au long de la journée. ()

Une autre étude, axée sur les personnes obèses, a montré que la consommation quotidienne de vinaigre entraînait une réduction de la graisse du ventre et une perte de poids. ()

Risque réduit de maladie cardiaque

Selon l'Organisation mondiale de la santé, les maladies cardiovasculaires sont la principale cause de décès dans le monde. ()

Un certain nombre de facteurs biologiques différents peuvent influer sur votre risque de maladie cardiovasculaire et la science nous a montré que le vinaigre peut avoir un effet bénéfique sur bon nombre de ces facteurs.

Des études menées sur des rats ont montré que la consommation de vinaigre de cidre de pomme pouvait réduire les taux de triglycérides et le cholestérol. ()

En outre, une étude de l'Université Harvard a montré que les femmes qui mangeaient des vinaigrettes au vinaigre présentaient un risque moins élevé de maladie cardiaque. ()

Qu'en est-il des pilules de vinaigre de cidre?

Si vous souhaitez tirer profit du vinaigre de cidre, vous devez le consommer régulièrement. Vous pouvez prendre une bouteille dans votre épicerie locale et vous pouvez consommer quotidiennement jusqu'à deux cuillerées à thé mélangées avec de l'eau ou du jus de fruit.

Cependant, tout le monde ne trouve pas l’idée de boire du vinaigre attrayante! La bonne nouvelle est que vous avez la possibilité de prendre des pilules de vinaigre de cidre de pomme à la place.

Les pilules de vinaigre de cidre contiennent généralement environ 285 milligrammes de vinaigre de cidre déshydraté et sont considérées comme présentant les mêmes avantages nutritionnels que le vinaigre liquide. Les quantités de chaque nutriment peuvent varier d'une marque à l'autre.

Précautions à prendre lors de la prise de pilules de vinaigre de cidre

Premièrement, comme les pilules de vinaigre de cidre de pomme ne sont pas réglementées par la FDA (Food and Drug Administration) des États-Unis, le contenu peut ne pas être reflété honnêtement dans l'emballage. Dans cet esprit, si vous voulez acheter du vinaigre de cidre de pomme sous forme de pilule, il est indispensable de l’acheter auprès d’un commerçant de bonne réputation.

Bien que les pilules de vinaigre de cidre ne soient pas réglementées par la FDA, de nombreux fabricants de suppléments populaires proposent une large gamme de produits, dont beaucoup sont soumis au contrôle de la FDA, ce qui signifie que leurs installations respectent les normes de la FDA, quel que soit leur produit.

Par conséquent, essayez d’acheter un produit d’une société bien connue basée aux États-Unis. En outre, un fabricant qui fabrique ses produits dans une installation certifiée conforme aux bonnes pratiques de fabrication des produits pharmaceutiques (BPF) vous donnera confiance en la qualité du supplément.

Au moment de prendre des pilules de vinaigre de cidre de pomme, il faut tenir compte de plusieurs points.

Rappelez-vous, le vinaigre est très acide. Le consommer à pleine puissance à long terme peut causer des problèmes tels que de l'émail des dents affaibli et des brûlures de gorge. Vous pensez peut-être que ce n'est le cas que pour le vinaigre liquide; cependant, des brûlures à la gorge causées par des pilules de vinaigre de cidre de pomme ont été rapportées.

En outre, les pilules de vinaigre de cidre de pomme peuvent aggraver ou même aggraver les problèmes de digestion préexistants liés à la digestion. De plus, en raison de l’effet du vinaigre de cidre de pomme sur l’insuline, les diabétiques devraient consulter leur médecin avant de prendre des suppléments.

Les meilleures pilules ACV

J'ai jeté un coup d'oeil aux pilules de vinaigre de cidre de pomme actuellement sur le marché et j'ai choisi cinq produits de choix pour votre considération.

Notre choix

Pour moi, ce sont les meilleures pilules de vinaigre de cidre. Non seulement sont-ils produits aux États-Unis dans des installations GMP certifiées, ce qui vous assure une tranquillité d'esprit quant à la qualité du produit, mais ils ne contiennent pas d'allergènes, ce qui les rend appropriés pour la plupart des utilisateurs. En outre, la meilleure partie est le prix. Celles-ci offrent un approvisionnement complet de 8 mois à un faible coût, ce qui les rend abordables à long terme. Dans l'ensemble, un excellent choix pour ceux qui cherchent à essayer des pilules de vinaigre de cidre de pomme.

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